LA DIMENSIÓN CORPORAL DE LA ESCUCHA: TALLER COMUNICACIÓN INTERPERSONAL II CNV y FOCUSING
¿Y si podemos escuchar con todo el cuerpo?
Muchas personas nos hemos acercado a la Comunicación No Violenta, el proceso creado por Marshall Rosenberg, desde una visión de palabras, frases y expresiones. Y sin embargo hay una dimensión más profunda de la escucha, la escucha con todo el cuerpo, que el propio Marshall Rosenberg promovía. Es posible lograr una Conexión Más Auténtica mediante una escucha desde la dimensión corporal.
- Podemos expresarnos desde la profundidad de nuestra sabiduría corporal, la inteligencia somatosensorial.
- Podemos escuchar de una forma que atendamos a todo lo que está vivo en la otra persona, en lo verbal y en lo que todavía es preverbal..
- Y podemos relacionarnos con nuestro mundo interior de un modo que nos proporcione confianza y claridad.
En este taller nos proponemos (con el alcance que permiten sus cuatro horas de duración) profundizar en la dimensión corporal de la Comunicación No Violenta principalmente a través de la práctica directa. Exploraremos aspectos de la escucha incluyendo elementos del Focusing, una técnica de psicología humanística en la que se formó el propio Marshall Rosenberg y que recomendaba en sus talleres.
- Repasar el modelo teórico de la Comunicación No Violenta.
- Comenzar a desarrollar una expresión más auténtica utilizando el cuerpo como resonador.
- Comenzar a desarrollar una escucha más empática empleando las sensaciones corporales como guía.
- Analizar y experimentar las posibilidades de aplicación en el ámbito personal y en la vida diaria, así como intervenciones de mediación y terapéuticas.